Votre enfant a-t-il du mal à attendre son tour pour parler, surtout lorsque vous êtes en pleine conversation importante ?
Ce comportement peut être difficile à gérer pour les parents, mais il existe une méthode douce et efficace pour lui apprendre à patienter sans frustration : le code du poignet.
Comment fonctionne le code du poignet ?
Cette stratégie repose sur un geste simple, dont vous conviendrez avec votre enfant dans un moment calme et propice. Je propose souvent aux familles le code du poignet : l'adulte tient le poignet de l'enfant qui veut parler (et être entendu).
Voici comment la mettre en place :
- Expliquez à votre enfant que lorsqu'il souhaite vous parler pendant que vous êtes occupé(e) dans une conversation importante, vous allez lui tenir doucement le poignet. Ce geste signifie : "Je sais que tu veux me parler, et je vais t'écouter dès que possible."
- Ensuite, proposez-lui un défi : "Ta mission, c’est d’attendre patiemment jusqu’à ce que je relâche ton poignet. À ce moment-là, tu pourras me parler. Tu veux essayer ?"
En utilisant ce code, vous donnez à votre enfant la certitude que vous n'oubliez pas sa demande, même si vous êtes momentanément concentré(e) sur autre chose. Cela l’aide à patienter sans se sentir ignoré(e).
Les premières étapes : encourager les petits succès
Lorsque vous mettez cette stratégie en pratique pour la première fois, veillez à limiter au maximum le temps d'attente pour encourager votre enfant à faire ses premiers efforts. Ces moments sont les plus difficiles, et un succès rapide renforce la motivation. Dès que vous êtes disponible, relâchez son poignet et tournez-vous vers lui/elle pour écouter ce qu’il/elle a à dire.
Les premières fois, veillez à limiter au maximum le temps d'attente pour encourager votre enfant à faire ses premiers efforts.
Cette méthode simple permet à votre enfant d’apprendre progressivement à attendre son tour pour parler, car il/elle réalise qu’il/elle obtiendra toujours votre attention pleine et entière après avoir patienté.
Quand vous faites ce code, vous pouvez l'accompagner d'un clin d'oeil ou d'un hochement de tête : cela instaure une connivence qui soutiendra les efforts de votre enfant pour attendre son tour.
Patienter pour être mieux écouté
Le code du poignet fonctionne parce qu’il répond à un besoin fondamental de l’enfant : être entendu(e) et reconnu(e). En lui offrant cette assurance par un simple geste, vous réduisez son besoin d'interrompre pour capter votre attention. De plus, cette approche ludique et bienveillante l’aide à développer une compétence clé : la capacité à attendre et à respecter les conversations des autres.
A partir de quel âge ?
Cette méthode douce peut être mise en place à partir de 3 ans pour aider votre enfant à attendre son tour pour parler.
Avec un peu de pratique, elle devient rapidement naturelle, et après 5 ans, cela devient un automatisme pour la plupart des enfants.
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